Dela nyhet
Redo för höstträning
12 okt 2021 0 kommentarer
Nu kom hösten snabbt och det är både kyligt och mörkt på kvällarna när vi tränar. Vi vill därför påminna lite om rätt kläder och utrustning för att prestera bra!
Checklista för höstträning
- Klä sig i flera lager. Använd underställ och träningskläder i flera lager. Undvik bomull som lätt blir fuktigt. Många killar kommer idag i tjocka jackor. Det leder till att dom blir för varma och matta eller så slänger dom av det och har för lite på sig.
-
Ryggsäck. Även om den är helt tom när man kommer så vill vi att man har en väska att lägga ner kläder och andra prylar i. Dels för att undvika att saker försvinner, men även för att kunna hålla överdragskläder torra för hemresan
- Vantar. Går inte att spela fotboll med händerna i fickorna :-)
- Mössa
- Vattenflaska
- Lyse på Cykeln. Kontrollera batterier!
Kommentarer